La saison des stages Bulle de Pilates est ouverte !
Avec ces stages, je vous propose une parenthèse hors du quotidien, du stress, de l’agitation du monde dont on a besoin de s’extraire parfois.
Voici les dates des ateliers :
- samedi 12 octobre 2024 : Pilates abdos/fessiers
- samedi 16 novembre 2024 : Pilates inspiration barre au sol
- samedi 7 décembre 2024 : votre routine Pilates hivernale
- samedi 11 janvier 2025 : les classiques de Joseph Pilates
- samedi 8 février 2025 : Pilates et Gyrokinesis session 1 : 3h, 55 euros
- samedi 8 mars 2025 : Pilates et Gyrokinesis session 2 : 3h, 55 euros
- samedi 5 avril 2025 : Pilates cercle magique
- samedi 17 mai 2025 : Pilates inspiration barre au sol
- samedi 21 juin 2025 : votre routine Pilates de l’été
Chaque atelier se compose d’un temps de pratique et d’une session d’étirements et de relaxation. Une petite collation vous sera offerte à la fin du stage.
Tout pour travailler en profondeur et se détendre aussi !
Horaires :
14h-16h : débutant/mat 1
16h30-18h30 : Mat 1/2 (+ avancé, expérience en Pilates requise, à discuter ensemble)
Tarif : 40 euros
Lieu : la très belle et lumineuse salle Soham Yoga (Esquirol, Toulouse).
Pour vous inscrire, contactez-moi !
Au plaisir de vous retrouver bientôt !
Laure
