Pour démarrer l’année 2018 en mode Pilates, je vous propose deux stages “Pilates et stretching” ce samedi 13 janvier à la Verrière du Yogi (Capitole-35e).
Nous nous reconnecterons à notre corps et nos abdominaux après les excès des fêtes !
14h-16h : Découverte du Pilates-débutants (le dernier avant l’été a priori, l’occasion de découvrir la méthode en douceur!)