Bonjour à tous !
Bonne nouvelle ! Le premier stage de Méthode GYROKINESIS® de 2019 a lieu ce samedi 16 février à Mouna – Centre de Yoga !!
8h30-10h30 ou 11h-13h / 35 euros
Venez découvrir cette magnifique méthode, inspirée de la danse, du yoga, du Qi Gong…
Au programme, ressentir et trouver du mouvement dans son bassin et sa colonne vertébrale, renforcer tout son corps, en amenant le maximum de détente ! Une approche davantage spirituelle que le Pilates, qui permet de se connecter aux centres d’énergie et à sa force intérieure.
Un petit cadeau que l’on peut se faire en cette fin de semaine !
Pour vous inscrire : laure@bulledepilates.fr
Laure